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La reflexologÃa es la técnica de aplicar presión sobre puntos reflejos especÃficos en las manos y los pies con el fin de estimular los poderes de curación del cuerpo. El presente libro muestra cómo realizar distintas sesiones para mejorar su salud y reducir el estrés. Historia de la reflexologÃa, beneficios, cuidados de las manos y pies, reflexologÃa para mejorar problemas de salud, son algunos de los temas tratados en este material. De la mano de dos de los reflexólogos más respetados en el ámbito internacional, el lector encontrará en sus distintos capÃtulos, profusamente ilustrados con fotografÃas y esquemas, un completo manual, claro y preciso, que le permitirá llevar a cabo distintas sesiones en manos y pies compuestas de ejercicios de fácil realización tanto en casa como en el trabajo.